모든 음식을 칼로리에 맞추면 너무 복잡하다. 음식을 무조건 멀리하려고 하지 말고 먹고 싶으면 먹어라. 그대신 양을 줄이자. -구태규 책은 열 번 읽는 것보다는 한 번 베껴 쓰는 것이 낫다. -잡편 오늘의 영단어 - compete : 경쟁하다, 겨루다, 맞서다As long as there is life, there is hope. (생명이 있는 한 희망이 있다.)오늘의 영단어 - trace : 추적하다, 뒤쫘다황중지덕(黃中之德). 재덕을 깊이 감추고 외모에 나타내지 않는 것. -역경 Nothing comes from [of] nothing. (無에서 有는 생기지 않는다. = 씨 뿌리지 않고 싹이 날 리 없다).민주주의는 국민의 의사를 알아보는 절차 또는 방식이다. - 김구오늘의 영단어 - entrance : 입구, 출입문잔고기 가시 세다 , 몸은 작아도 속은 올차다는 뜻.